La enfermedad de Parkinson

ImageEs una enfermedad degenerativa que consiste en la muerte de las neuronas productoras de la dopamina, necesaria para la adecuada coordinación de los movimientos. La causa de la enfermedad sigue siendo desconocida.

Gafas y anteojos de sol

ImageLa elección de los anteojos de sol no debe estar sujeta sólo a la moda. Utilizar un par sin homologación supone exponerse a graves lesiones oculares que, en algunos casos, son irreversibles.

El yoga: Una práctica milenaria


El yoga y otras prácticas orientales están muy difundidas por todo el mundo y las realizan millones de personas, disfrutando de sus beneficios físicos y espirituales. Son prácticas que ejercitan el cuerpo, buscan la relajación y un equilibrio entre mente y cuerpo.

Comer para adelgazar

ImageCuando comienza el calor, todos deciden ponerse a dieta para rebajar los kilos de más. Si bien se puede hacer durante cualquier época del año, es más fácil con el buen tiempo tal vez porque necesitamos menos energías que en invierno, cuando hace frío. Pero mucho cuidado: No dejes de comer si quieres adelgazar. Nada más dañino para la salud y el emtabolismo que dejar de comer. Te damos todas las pautas y la información necesaria para que adelgaces comiendo.

La donación de órganos

Image¿Hay algún acto de bondad y generosidad más grande que el de dar la vida a otra persona a través de la donación de órganos? Si no eres donante, piénsatelo bien y tal vez puedas realizar tu propio acto de amor donando tus órganos o los de un familiar cuando sea el momento. El dolor, la pena o el temor no deben ser obstáculo para ayudar a otros a ser felices, prolongar su vida y sentirnos más humanos.

La piel: Nuestra compañera inseparable

ImageLa piel es no sólo el espejo del alma sino, también, la capa de protección de nuestro cuerpo de las agresiones del mundo exterior. Debemos conocerla y cuidarla mucho, ya que nos acompañará durante toda nuestra vida.

El helado

ImageEsta delicia no solo es rica sino que, también, es saludable y alimenta. Grandes y chicos caen en la dulce tentación así que conviene saber más sobre esta fría golosina.

Emociones y capacidad cerebral en manos de lo que comemos

Una buena rebanada de pan puede mejor nuestro humor, un buen bife de chorizo mejora nuestro rendimiento intelectual y el exceso de azúcar hacer sentir decaídos y fatigados. El refrán: "Eres lo que comes" cobra sentido hoy más que nunca.

Estrabismo

ImageEl estrabismo lo conocemos como "bizqueo". Es un problema frecuente en la visión pero tiene solución si se actúa a tiempo.

El ácido fólico

El ácido fólico es una vitamina muy importante para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo y para evitar el desarrollo de malformaciones y la espina bífida cuando estás embarazada.

El ciclo menstrual

El ciclo menstrual es parte de la naturaleza de la mujer. Invitamos a mujeres jóvenes y a las no tan jóvenes a conocer mejor un ciclo que está presente en la vida femenina por mucho tiempo.

La incontinencia urinaria

La incontinencia urinaria es muy frecuente y no es grave. La mayoría de las veces de fácil solución. Afecta mucho la imagen de la persona y su estilo de vida es por eso que no debe dejarse estar.

Los antibióticos

El frío trae los catarros, resfríos, bronquitis y demás dolencias propias del tiempo invernal. Conozcamos un poco más sobre los antibióticos para hacer un buen uso de ellos y no automedicarnos.

Una terapia desintoxicante: Jentschura

Una terapia ideal para eliminar toxinas y recuperar nuestro cuerpo a un mejor estado de salud y bienestar.

La mandarina: Una fruta deliciosa

La mandarina es una fruta típica del tiempo invernal. Gusta a grandes y chicos y es una buena y sabrosa manera de consumir vitamina C.

La acidez de estómago

Una dolencia muy frecuente en hombres y mujeres. La mala alimentación y el stress agravan el problema. consejos útiles para aliviar este problema.

Anemia ferropénica

La mala alimentación, el embarazo o una mala absorción del hierro pueden provocar anemia. El hierro es fundamental para la producción de glóbulos rojos.

Cuidar la piel en invierno

El tiempo frío afecta nuestra piel, es por eso que te damos algunos consejos para mantenerla fresca y saludable.

Las golosinas

Consumir dulces en exceso afecta la salud de grandes y chicos. Debemos cuidar que nuestros hijos no abusen de ellos para que crezcan sanos.

Mujeres fumadoras

¿Sabías que en Europa se ha duplicado la mortalidad por cáncer de pulmón en la mujer y en Estados Unidos mueren ya más mujeres por cáncer de pulmón que por el de mama? Ya puedes ir pensando en dejar este mal hábito que no trae nada bueno para tu salud.

El té verde

El té verde es una alternativa muy saludable para combatir los radicales libres. Una bebida llena de antioxidantes que te ayudará a mantenerte joven y sano.

La andropausia

Los hombres experimentan un fenómeno similar al de la menopausia femenina y se conoce como "andropausia". Sus síntomas, causas y efectos explicados en ese interesante artículo.

Los cambios fisiológicos durante el embarazo

El embarazo implica algunos cambios fisiológicos en el organismo que explican los cambios en el estado físico y anímico. Te contamos todo para que esperes la llegada de tu bebé con energía y de la manera más saludable posible.

Celiaquía: La intolerancia al gluten

La intolerancia al gluten es una mal que sufren muchas personas y que, más frecuentemente, aparece en la infancia. Te damos algunos datos para conocer este problemas.

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Mariana Maestro es Licenciada en Nutrición por la Universidad Nacional de Salta.